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开元公司积极参加全市女职工《心理防御机制与心理疏导》专题讲座
发布日期:2018/5/30   点击次数:816

为充分发挥女职工培训学校的作用,进一步传播心理健康理念,切实增强女职工心理保健意识,提升女职工心理健康水平,减轻女职工面对工作和家庭双重角色带来的压力,5月23日下午,湘潭市总工会女职工委员会在湘潭市卫计委九楼会议室举办了心理防御机制与心理疏导专题讲座,特邀请了湖南铁路科技职业技术学院心理咨询中心主任、湖南省心理咨询师协会理事马丽华主讲,开元公司女职工积极参加了该讲座。



讲座中,马丽华以风趣的语言,针对现代婚姻家庭中女性的心理特点和问题进行了详细剖析,并以生动的实例深入讲解了女性该如何正确应对职场压力、如何处理家庭与工作之间的关系、如何积极调整心态、突破心理障碍、提高幸福生活指数等方面的知识,教会女职工在工作和生活中如何保持良好的心态,让女职工从认知和行动上享受了一次彻底的“心理按摩”,为女职工提供了一顿营养丰富的心灵大餐。

在大美湘潭建设如火如荼的当下,每一名奋战在岗位上的工作者均不容易。女性职工由于文化传统、社会习俗、性别的角色认知等原因,还面临着比男性更多的压力和挑战。因此,女性在工作中充分重视提升自己化解压力的能力具有十分重要的意义。



我们有理由相信各位参加讲座的女职工定会将把学到的知识更好的运用到实际工作、生活中,直面压力,以阳光心态积极工作、幸福生活,创造美丽人生,更好地服务于精美湘潭的建设!